mega 3

Ja połączyłem Fat Transporter z CLA Green Tea zeszło 9 kg z czego tłuszcz to ok. 3-4 kg :) Efekty były mega jak patrze na zdjecia porównawcze które wrzuce w galerii :)

[...] w jaja i łokieć na nos co upuściło mu troszke farby. Podczas gdy pierwszy wydając straszne dźwięki się dusił, a drugi leżał ze złamanym nosem ja ( przez to, że nie jestem mega wyszkolony ) dostałem kastetem w skroń która od razu pękła i skończyło się zszywaniem. Jednakże moje pierwsze dwa - trzy ciosy zrobiły takie wrażenie, że koleś uciekł. [...]

dziekuje jeszcze raz calej firmie Actiivlab, dostalam smak orange, i mega wypasiona koszuleczka a już myślałam ze bedzie męska za duża, do spania a tu niespodzianeczka damska koszuleczka yupi

a kto mowi o wale na tak mala skale hehe. Sam znam przypadki gdzie prezesi robili takie waly ze sie w glowie nie miesci. Mega kontrole itp itd a nad wszystkim czowa chcacy wiecej zarobic prezes heh. I eOr nie mow mi o tym ze zarabia ktos tyle i tyle to nie pokusi sie o wal. Masz duzo chcesz wiecej Skonczmy ten temat polskiej gospodarki i [...]

[...] żołądek, bo jestem na J/NJ i pierwszy posilek mam o 15:30 po treningu !!! Niektore inne spalacze, ktore bralam, powodowały na czczo uczucie mdłosci, szarpania w żołądku lub mega grzania w jego okolicach. Burn&Shape Extreme to: dobre pobudzenie, koncentracja, skupienie, wytrzymałość, brak zjazdów i efektów ubocznych, poza jednym....paleniem sadła [...]

[...] przekonany wywal FITNESS AUTHORITY Xtreme Glutamine 500 g - czytałem badania i opinie, dobry jako antykatabol ale mam tyle BCAA że nie wiem czy potrzebne. wywal OLIMP Gold Omega-3 Sport Edition 120 kap. SFD Beta Alanina kap. j.w. temat z glutaminą PEAK Plutonium 1000 g + 50 kap. OLIMP 100% Natural Whey Protein Concentrate (WPC) 700 g x2 + coś na [...]

[...] przekonany wywal FITNESS AUTHORITY Xtreme Glutamine 500 g - czytałem badania i opinie, dobry jako antykatabol ale mam tyle BCAA że nie wiem czy potrzebne. wywal OLIMP Gold Omega-3 Sport Edition 120 kap. SFD Beta Alanina kap. j.w. temat z glutaminą PEAK Plutonium 1000 g + 50 kap. OLIMP 100% Natural Whey Protein Concentrate (WPC) 700 g x2 + coś na [...]

Więc nic innego jak tylko mega relaksiku, miłego wypoczynku a do snu jeszcze troszkę

Ewelinka udanego treningu vt ::) Mega powera i całą energię świata Rozwal wszystkich i wracaj do Nas :):) :*

[...] do 180, czasami powyżej 180 :) Więc trochę loteria haha! Powodzonka! Może się gdzieś spotkamy na scenie:) pozdrowka W jaką kategorie celujesz?! Junior?! Tak, junior, dokładniej klasyk +180cm :) Mocno wyczuwalne jak dodasz 2-3 kaps słodzika i kapkę mleka :) Mi podchodzi mega ciasto, biała czekolada, karmel, wanilia. Nie mam topowego smaku :)

Mega gratki! To co, za rok możesz wrzucić jeszcze prawie 10kg mięsa . W Twojej kategorii byłeś bezkonkurencyjny! Powodzenia na ME! Kolega ostatnio widział Tomka i mówi, że też nie próżnuje

[...] po zwycięstwach to bardzo duże straty, samo zamieszanie z Crocopem to małe piwo w porównaniu do tego co mogłoby być po odejściu zawodnika do innej organizacji po jakiejś mega walce typu Fedor - Lesnar chociażby. No tu myślę, że do tego się wszyscy się zgadzają i nie ma ludzi oburzonych, że UFC chce mieć fightera dla siebie... Odnośnie kasy to [...]

joł, gratulacje udanego startu! w WL chyba psychicznie zyebałeś to peirwsze podejście bo potem jak szmata poszło, a w 3cim na 120 był zapas ładna walka na 205 w MC szkoda ze nie poszło i masz mega plusa za muzyke, bo akurat na winampie lecieli gdy włączałem video stopuje Union a tu 40:1

04/05/2021 DNT 1850kcal Dzień 4 Aktywność Kroki: 13,5k Skakanka: 30min Nie miałam weny do skakania dzisiaj, słabo mi szło i mega się dłużyło. Chyba wypady na siłownię po 21 to nie jest moja pora :-P Spalone kalorie Dzisiaj 750kcal. Dieta: 1850kcal 130/53/240 1. Owsianka dyniowa z bananem i czekoladą 2. Udka z kurczaka z ziemniakami i warzywami, [...]

nie, uchwyt spoko bez magnezji, bez pasków ale nie czułem plerów po prostu łap Voodzio, może nie znasz http://www.youtube.com/watch?v=5OcbwbG6InE solówa! http://www.youtube.com/watch?v=0jTbRYyvRxY MEGA DOBRE solówy! świetne riffy a do tego ten klimat... mrok/niepewność/zaskoczenie/nicość... a to tylko dla twardzieli [...]

[...] Wieczorem padłam jak mucha znów choć to był DNT }:-( Sobota: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/40b697178bab4ae7b7a090bac0df75b8.png Rano obudziłam się z mega powerem. Trening był tak udany trzy godziny bo nich kompletnie na nic nie miałam siły /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/66f954b0e38649b4869e7839b1df15bd.JPG Podsumowanie tygodnia: [...]

[...] nóg... Dzisiaj założyłam 60 kg na kark. Z początku myślałam, że nie dam rady skończyć wszystkich serii z tym ciężarem, ale poszło bosko- bez pomocy, bez utrudnień, za to z mega dobrą techniką i przyzwoitą głębokością! Czy jestem dumna? tak dumna! %-) za tydzień zakładam 65 kg 8-) Trening: 1. Prostowanie nóg w siadzie 15/12/10/8 2. Przysiady [...]

[...] NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W SIADZIE:15,15 - 3 serie 15/15/15 6.UGINANIE NADGARSTKÓW NACHWYTEM W SIADZIE:15,15 - dwie serie nawijania ciezarka zawieszonego na sznurku na patyk - mega kozackei cwiczenei na koniec Sroda-Wolne Czwartek-Klata-Triceps 1.WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ:12,9,6,6 - progresja 12/10/8/6 2.WYCISKANIE [...]

Iccana a ja mam piegi :-D i jak wyjdę z solarium wyglądam jak ruda maryna :-P ale jakoś mi to nie przeszkadza, solarium mnie osobiście relaksuje i jakoś czuję się atrakcyjniejsza kiedy jestem opalona, może ze względu na to, że mam ciemne włosy i oczy i mi pasuje bardziej taki brąz niż blada twarz }:-( ale sprawdzę sobie jak najbardziej! lauraa96 [...]

Czemu w 2 posiłku "<3" zrobilas jakas dobra kure? :-D co do cukinii.. mialam w zeszłym roku na nią fazę, gotowałam ja na durszlaku (cos jak parowar) dodawałam chili i natke pietruchy, mega wchodzilo ;-)